こんにちは!
はるかなるカレー名古屋です。
秋は実りの季節〜食欲の秋ですね🍁
春に植えたお野菜や山のものが旬を迎えます!
冬を越えるためにタンパク質やでんぷん質をたくわえるので
甘味が強く感じられます
秋に乾燥する肺を潤す
白の食材を積極的に摂りたいですね〜😊
れんこん きのこ 大根 お芋類 梨 りんご
腸の乾きによる便秘には
さつまいも クコの実 松の実
体内の水分を保つ果物
ざくろ ぶどう
などなど。
肺がやられると気のめぐりも悪くなってだるかったり
アレルギーなんかも出やすくなるそう。
皆さんも風邪をひかないようにお気をつけください。
はるかなるカレーのルウには生姜がたっぷり!
身体がポカポカになりますよ〜🍛
鶏肉の入ったスープなんかも風邪にはいいそうです❣️
みなさまのご来店をお待ちしております(^▽^)/
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